黃豆胚芽維生素D2 | 豆豆好營養
黃豆中富含植物雌激素之一的異黃酮，大豆異黃酮可以與雌激素受體結合，進而達到預防心臟病、癌症與骨質疏鬆症的功能。菇類所含有之麥角固醇為維生素D2之前驅物，受到 ...,黃豆胚芽俗稱：大豆,毛豆,菽，糖質總量有多少呢？本篇為大家整理黃豆胚芽糖質分析資訊：樣品名稱：黃豆胚芽俗名…...綠豆粉維生素D2含量多少？,2019年11月11日—根據農委會資料，菇類維生素D2含量是黃豆二十倍、海帶的八倍，可保健骨骼、預防骨鬆，甚至經日晒的乾香菇會轉化出維生素D，提高人體吸收量。,2022年2月7日—蔡玲貞的先生茹素多年，她家會煮糙米（或胚芽米...
脈衝照射之舞菇黃豆對骨質疏鬆症之影響及胚芽乳酸桿菌發酵菇 ... | 豆豆好營養
黃豆中富含植物雌激素之一的異黃酮，大豆異黃酮可以與雌激素受體結合，進而達到預防心臟病、癌症與骨質疏鬆症的功能。菇類所含有之麥角固醇為維生素D2 之前驅物，受到 ... Read More
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黃豆胚芽俗稱：大豆,毛豆,菽，糖質總量有多少呢？本篇為大家整理黃豆胚芽糖質分析資訊： 樣品名稱：黃豆胚芽俗名… ... 綠豆粉維生素D2含量多少？ Read More
維生素D2含量菇類是黃豆的20倍 | 豆豆好營養
2019年11月11日 — 根據農委會資料，菇類維生素D2含量是黃豆二十倍、海帶的八倍，可保健骨骼、預防骨鬆，甚至經日晒的乾香菇會轉化出維生素D，提高人體吸收量。 Read More
吃素為何體脂、膽固醇卻超標？素食者5大健檢紅字可以這樣救 | 豆豆好營養
2022年2月7日 — 蔡玲貞的先生茹素多年，她家會煮糙米（或胚芽米）黃豆（或其他豆類）飯、 ... 中的UVB照射會變成維生素D2，人類食用菇類後，可以提升體內維生素D2的 ... Read More
素食达人不可不知的营养搭配知识（最好背下来） | 豆豆好營養
2021年4月27日 — 存在于豆腐、豆浆、黄豆、豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、面筋、芝麻、大米之中。 ... 植物中的麦角醇为维生素D2原，经紫外线照射后可转变维生素D2，又名 ... Read More
素食聰明吃電子報第廿一期 【挑對的素（食材篇）下】 智邦 ... | 豆豆好營養
此外穀類胚芽含豐富維生素E，維生素E能防止細胞膜中不飽和脂肪的氧化，可以強化 ... 黃豆是素食中含蛋白質最多的植物，是素食者蛋白質主要的來源，是取代動物食品， ... Read More
糖尿病如何避免神經病變？認識三種關鍵維生素 | 豆豆好營養
2022年3月8日 — 全榖雜糧類：糙米、麥片、胚芽、全麥麵包; 深綠色蔬菜：地瓜葉、菠菜、綠花椰菜; 水果：椪柑、鳳梨、柳橙、榴槤; 豆魚蛋肉類：黃豆及其製品、豬瘦肉、 ... Read More
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黃豆胚芽維生素D2含量多少？
黃豆胚芽俗稱：大豆,毛豆,菽，維生素D2有多少呢？本篇為大家整理黃豆胚芽維生素D資訊：樣品名稱：黃豆胚芽俗名：大豆,毛豆,...